Thứ Ba, 28 tháng 8, 2012

4 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe từ “điểm yếu” của bạn

Mũi to thì khỏe mạnh, xấu trai nhưng dễ có "baby", ít nói sẽ được phụ nữ thích hơn...

Đã bao giờ bạn tự hỏi: “Tại sao mình không cao được như người kia?”, “Tại sao mình không đẹp bằng người này người nọ?”...

Cuộc sống không thể tránh khỏi những sự so sánh và thường thì bạn sẽ cảm thấy cuộc sống thật quá bất công. Nhưng không hẳn vậy, bạn có biết, điểm yếu đôi khi còn mang đến cho bạn những lợi ích bất ngờ?

Sau đây là 5 nghiên cứu khoa học chứng minh điều đó.

1. Người thấp thường sống lâu

Sau nhiều nghiên cứu về sự liên quan giữa chiều cao và tuổi thọ con người, các nhà khoa học đã chứng minh rằng, người thấp sẽ sống lâu hơn và ít có nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư như người cao.

Ví dụ như những người sống lâu nhất ở Okinawa, Nhật Bản đều có chiều cao trung bình không quá 150cm, hay ở một số bộ lạc người lùn châu Phi, các bệnh về tim hay ung thư hầu như không tồn tại.

Điều trên được lý giải rằng: Các tế bào trong cơ thể của “người lùn” sử dụng ít các hormone sinh trưởng Insulin-like Growth Factor 1 (IGF1), do đó họ sẽ chậm lão hóa hơn, thêm vào đó nó còn làm giảm nguy cơ tổn thương ở ADN - tác nhân dẫn tới ung thư.

2. Xấu trai dễ có “nhóc” hơn

Mỗi người đàn ông thường mong muốn có một thân hình nam tính và hấp dẫn nhưng không phải tất cả đều đạt được nó. Sau đây là một số tin vui cho những người đàn ông ít quyến rũ.

Trong bản báo cáo trên trang web của trường ĐH London, nhà nghiên cứu Tazzyman viết: “Đàn ông càng hấp dẫn thì số lượng phụ nữ sẵn sàng quan hệ với anh ta càng nhiều, do đó càng giảm chất lượng của mỗi lần quan hệ. Những người kém hấp dẫn thì ngược lại, vì họ quan hệ với ít bạn tình nên họ có xu hướng chăm chút cho mỗi lần quan hệ bằng cách cho nhiều tinh trùng hơn để tận dụng tốt nhất số cơ hội ít ỏi của mình”.

3. Người mũi to thì khỏe mạnh

Một chiếc mũi to hơn không có nghĩa là bạn hít thở hay hít lượng không khí nhiều hơn mà nó giúp bạn lọc các chất ô nhiễm vào cơ thể ít hơn 7%. Lý do là bởi chúng hoạt động như một vật cản, làm chệch hướng các vi trùng, không cho xâm nhập vào miệng.

Nhóm nghiên cứu đến từ trường ĐH Iowa (Mỹ) đã tạo ra 2 chiếc mũi nhân tạo, một chiếc lớn hơn gấp đôi chiếc kia. Sau khi thí nghiệm để trong môi trường bụi và ô nhiễm, kết quả là, chưa đến 6,5% các phần tử bụi, phấn hoa… “du lịch” vào chiếc mũi lớn.

4. Đàn ông ít nói sẽ được phụ nữ thích nhiều hơn

Các nhà nghiên cứu từ ĐH Southampton Solent (Anh) cũng đã chứng minh được rằng, hầu hết phụ nữ muốn gặp gỡ và kết bạn với người đàn ông tự tin và cả khả năng tiếp cận, trò chuyện với họ. Tuy vậy không phải tất cả đàn ông đều làm tốt điều này, nhiều người bối rối, căng thẳng, không biết nói gì, thậm chí là im lặng hoàn toàn.

Tuy vậy, một nghiên cứu mới lại chỉ ra rằng, một chàng trai ít nói, nhút nhát là giấc mơ của mọi cô gái. Lý do là bởi, họ cảm thấy an toàn, thậm chí tự tin khi ở bên những chàng trai nhút nhát - nét đáng yêu rất riêng của đấng mày râu. Mặc dù họ có thể ít nói nhưng những người thuộc tuýp này sẽ lắng nghe, thấu hiểu và chu đáo với các cô gái nhiều hơn.

(Theo Kenh14)


Nữ quái cậy cốp xe lộ tung tích từ định vị của Iphone

Khi tín hiệu phát ra từ chiếc điện thoại bị mất trộm có định vị toàn cầu mỗi lúc một gần, người đàn bà đang đi bộ trước mặt các cảnh sát hình sự lập tức được xác định là "mục tiêu".

Tại trụ sở Công an phường Thành Công, Hà Nội, chị Vũ Thị Thu Hà (35 tuổi) trình báo, sau khi vào cửa hàng trên phố Hoàng Ngọc Phách mua đồ, chị phát hiện cốp xe Spacy bị cậy khóa, túi xách có gần 60 triệu đồng và điện thoại iPhone4s biến mất.

Chị Hà cho biết, chiếc điện thoại có hệ thống định vị toàn cầu. Máy của chị và của chồng kết nối với nhau nên biết rõ nó đang ở đâu. Ngay khi nhận được tin, tối 11/8, gần 10 trinh sát hình sự của phường vào cuộc truy tìm.

"Chúng tôi phát hiện, dấu hiệu của chiếc điện thoại di chuyển chậm trên đường Đê La Thành nên nhận định kẻ gian đang đi bộ", trung tá Bùi Thành Thái (Trưởng công an phường) cho biết. Lúc đó, chồng chị Hà cùng một tốp trinh sát chạy xe máy lần theo hướng này.

Một lúc sau, tín hiệu từ chiếc iPhone phát ra mỗi lúc càng gần với tổ công tác. Khi khoảng cách còn chừng 20m, các trinh sát phát hiện một phụ nữ có dáng vẻ đáng ngờ nên lập tức kiểm tra hành chính.

Chiếc điện thoại được tìm thấy trong túi của chị ta. "Điều khó khăn với chúng tôi là chị ta có thể chối bay việc ăn trộm, nhưng chiếc vam phá khóa giấu trong người đã "tố cáo" hành vi phạm tội".

Người phụ nữ được xác định là Nguyễn Thanh Hải (44 tuổi, ở phường Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng). Hải thừa nhận đã thó túi của chị Hà.

Chị ta khai, chiều 11/8 lang thang trên phố tìm cơ hội ăn trộm. Thấy chị Hà vào mua hàng, không cầm theo túi, Hà dùng vam phá khóa mở yên xe...

Kiểm tra trong túi thấy số tiền lớn cùng điện thoại xịn, nhưng Hải chưa vội chuồn đi xa. "Chị ta đi bộ vì còn định trộm tiếp. Đây là siêu trộm chuyên nghiệp", trung tá Thái cho biết. Hiện, nghi can được chuyển cho Công an quận Đống Đa điều tra theo thẩm quyền.

Trưa nay, một lãnh đạo Công an quận Đống Đa cho hay, Hải khai đã thực hiện trót lọt nhiều vụ cậy cốp xe lấy trộm túi xách. "Chúng tôi đang xác định các bị hại để củng cố hồ sơ", vị này nói.

 (Theo TM)


Nam giới dễ tự sát vì hạn hán hơn phụ nữ

Thời gian hạn hán càng dài thì nguy cơ tự kết liễu cuộc đời ở đàn ông nông thôn càng tăng.

Ivan Hanigan, một nhà nghiên cứu của Đại học Quốc gia Australia, cùng các đồng nghiệp phân tích số liệu thống kê về hạn hán và số người tự sát tại bang New South Wales của Australia trong khoảng thời gian từ năm 1970 tới 2007, Livesciencecho biết.

Kết quả cho thấy số đàn ông nông thôn trong độ tuổi 30-49 tự sát tăng 15% trong những giai đoạn hạn hán kéo dài. Tỷ lệ nam giới trong độ tuổi từ 10 tới 29 tự kết liễu mạng sống cũng tăng, dù không cao bằng nhóm đàn ông trong độ tuổi 30-49.

Ngược lại, nguy cơ tự sát ở phụ nữ nông thôn giảm trong những đợt hạn hán dài.

Nhóm nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ giữa nguy cơ tự sát và thời gian hạn hán ở nam giới và phụ nữ sống tại các vùng đô thị.

Người ta có thể đưa ra vô số lập luận để giải thích mối liên hệ giữa hạn hán và tự sát. Chẳng hạn, hạn hán khiến sản lượng nông nghiệp giảm, đẩy nông dân vào tình cảnh khó khăn hơn nên nhiều người muốn thoát khỏi cuộc sống bế tắc bằng cái chết.

Từ lâu giới tâm lý đã biết tác động của thời tiết đối với tâm trạng con người. Chẳng hạn, hội chứng rối loạn cảm xúc theo mùa thường tấn công con người vào đầu mùa đông. Ngoài ra, một số nghiên cứu chứng minh con người dễ nổi nóng và khó tính hơn khi thời tiết nóng nực.

Rối loạn trong giấc ngủ, mất nước trong cơ thể và tình trạng bất lực trước thời tiết (chẳng hạn như không có quạt hay máy điều hòa nhiệt độ khi trời nóng) cũng gây tác động xấu tới tâm trạng con người và có thể dẫn tới hành vi bạo lực.

Hanigan và các đồng nghiệp chưa hiểu rõ mối quan hệ tương tác giữa hạn hán và nguy cơ tự sát. Họ hy vọng họ sẽ tìm ra mối quan hệ đó trong những nghiên cứu tiếp theo.

 (Theo VNE)


Công dụng của quả kiwi

Các nhà khoa học đã chứng minh, vitamin C và kali trong quả Kiwi của New Zealand giúp chống lại lão hóa và tăng huyết áp; vitamin E, chất xơ trong đó còn tốt cho hệ tiêu hóa của con người.

Bên cạnh những giá trị làm đẹp và dinh dưỡng, Kiwi xanh và vàng còn mang đến một hương vị độc đáo của loại trái cây miền ôn đới. Kiwi ruột xanh có vị ngọt đặc trưng, là sự kết hợp giữa vị quả dâu, dưa và quýt. Kiwi ruột xanh chỉ ăn ngon khi quả chín, để nhận biết quả kiwi ruột xanh đã chín, bạn nên cầm quả trong bàn tay và nắn nhẹ, nếu thấy quả hơi mềm tay tức là có thể ăn ngay. Nếu quả còn cứng thì bạn nên để quả tự chín ở ngoài nhiệt độ phòng từ 3 đến 5 ngày hoặc bọc kín quả trong túi giấy, nilon chung với những trái táo hoặc chuối để quả chín nhanh hơn.

Kiwi ruột vàng mang hương vị dịu ngọt của trái cây nhiệt đới, giống hương vị của quả xoài và đào. Để có thể thưởng thức được hương vị ngon nhất của kiwi vàng, chúng ta nên ăn khi quả vừa chín. Quả kiwi ruột vàng thường có thể ăn ngay sau khi mua tại các siêu thị, chợ hoặc các cửa hàngtrái cây.

Làm đẹp với kiwi

Mặt nạ làm từ trái kiwi không chỉ giúp tăng khả năng đàn hồi cho da mà còn có hiệu quả chữa trị, tẩy sạch, làm cho da thêm săn chắc, căng và tươi mát.

Thưởng thức kiwi

Có nhiều cách để thưởng thức kiwi: cắt đôi quả và dùng muỗng xúc, gọt và cắt lát, trộn salad hoặc ăn với các món nướng.

Chế biến kiwi

Quả kiwi có thể dùng để chế biến các loại nước uống như sinh tố, nước trái cây, đồ uống có sữa, hoặc dùng với sữa để làm sữa chua, kem, các món tráng miệng, kem trái cây đông lạnh. Kiwi còn có thể dùng làm salad, chế biến nước sốt, các món xiên nướng...

 (Theo TM)


Tin vui cho người mù

Các nhà khoa học đã làm cho những con chuột mù có thể nhìn thấy trở lại. Đây là bước đột phá mới, mở ra hy vọng cho hàng trăm triệu người mù trên thế giới.

Sau khi được cấy ghép, những chú chuột này đã có thể phân biệt được khuôn mặt của một em bé, rất nhiều chi tiết trong một công viên cũng như hình ảnh động. Kỹ thuật này sử dụng công nghệ cao và có thể được thử nghiệm trên người lần trong 1-2 năm tới.

A: thị lực bình thường. B và C: hình ảnh những con chuột mù đã nhìn thấy sau khi được điều trị bằng phương pháp mới. D: hình ảnh hiện thị khi sử dụng các phương pháp "cũ".

Các nhà khoa học đã tạo ra các chip cấy ghép giúp đôi mắt của những chú chuột mù có thể khôi phục lại một số tầm nhìn. Khi chúng nhìn vào một thứ gì đó, ánh sáng rơi vào các tế bào trong võng mạc, “phim” ở mặt sau của mắt sẽ được chuyển đổi thành tín hiệu điện được gửi tới não để biến thành hình ảnh.

Sheila Nirenberg, nhà Thần kinh học - người đã thử nghiệm kỹ thuật này nói rằng, hy vọng cuối cùng là người mù sẽ “nhìn thấy hình ảnh khuôn mẫu, khuôn mặt và có thể chọn mua ngũ cốc trong siêu thị”.

Những người đầu tiên được hưởng lợi là người bị thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh mù lòa ở người cao tuổi. Nó ảnh hưởng đến khoảng 500.000 người Anh và con số này dự kiến sẽ tăng lên gấp 3 lần trong 25 năm tới khi dân số già đi.

Trong thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác, các tế bào võng mạc tiếp nhận ánh sáng ngày càng bị thoái hóa, dẫn đến ít thông tin được truyền đến não và thị lực suy giảm. Tiến sĩ Nirenberg đã tìm ra  cách "bỏ qua" các tế bào này và gửi thông tin mã hóa trực tiếp đến não một cách chính xác. Điều này mang đến những hình ảnh rõ ràng hơn nhiều thiết bị hiện có mà đơn giản chỉ là tập trung vào việc thu thập ánh sáng và gửi dữ liệu đến não.

Các thí nghiệm trên chuột cho thấy kỹ thuật này có thể giúp thị lực của chúng gần như trở lại bình thường, tạp chí Proceedings của Học viện Khoa học quốc gia báo cáo.

Nếu kỹ thuật này được hiển thị để được an toàn và hiệu quả, nó có thể được sử dụng rộng rãi 5-7 năm tới.

Tuy nhiên, hiện tại kỹ thuật này vẫn đang trong giai thử nghiệm và cần được kiẻm nghiệm trên quy mô lớn hơn nữa để thấy được sự an toàn và hiệu quả của phương pháp này. Hy vọng trong tương lai, đây sẽ là phương pháp điều trị hữu hiệu giúp người mù trên thế giới có cơ hội sáng mắt trở lại.

 (Theo NĐT)


Chế độ dinh dưỡng trong 2 năm đầu đời ảnh hưởng IQ của trẻ

Các nhà nghiên cứu tại Trường đại học Adelaide (Úc) tin rằng chế độ dinh dưỡng trong hai năm đầu đời ảnh hưởng chỉ số IQ của trẻ, theo UPI.

Trưởng nhóm nghiên cứu Lisa Smithers và các cộng sự theo dõi chế độ dinh dưỡng của 7.000 trẻ từ lúc mới sinh đến hai tuổi bao gồm thực phẩm chế biến ở nhà, thực phẩm chế biến sẵn, sữa mẹ và thực phẩm ăn vặt.

Theo Smithers, chế độ ăn cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển các mô não trong hai năm đầu đời của trẻ.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng IQ của trẻ
Trẻ ăn nhiều trái cây từ 15 - 24 tháng có chỉ số IQ cao hơn - Ảnh: Shutterstock

Trẻ được bú sữa mẹ 6 tháng và có chế độ ăn lành mạnh đều đặn bao gồm thực phẩm như phó mát, rau quả, trái cây trong giai đoạn từ 15 - 24 tháng sẽ có chỉ số IQ cao hơn 2 điểm ở tuổi lên 8.

Cũng theo các nhà nghiên cứu, trẻ có chế độ ăn bánh quy, chocolate, thức uống nhẹ và bánh chip đều đặn trong hai năm đầu đời có chỉ số IQ thấp hơn 2 điểm ở tuổi lên 8.

Công trình nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí điện tử European Journal of Epidemiology.

(Theo Thanhnien)


Trẻ uống nước nhiều có thể bị ngộ độc vì thận

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống nước quá nhu cầu cũng có thể bị ngộ độc vì thận không kịp bài tiết nước.

Hiện tượng ngộ độc nước thường rất dễ xảy ra ở các bé dưới 6 tháng tuổi do thận của trẻ vẫn còn yếu. Phải sau 1 tuổi thì chức năng của thận mới có thể đạt được tiêu chuẩn bình thường như người lớn.

Do đó nếu trong một ngày, nếu cha mẹ cho bé uống quá nhiều nước thì chức năng của thận không có khả năng kịp thời đào thải. Phần nước dư thừa ấy bị tích lại trong cơ thể và trong máu dẫn đến hiện tượng pha loãng quá độ, khiến lượng natri trong máu hạ thấp và dẫn đến ngộ độc nước, ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ.

Ngoài ra có thể nguyên nhân do khi pha chế sữa cho bé uống bạn không làm theo hướng dẫn chính xác về tỷ lệ nước và sữa, sữa pha quá loãng khiến lượng nước mà bé hấp thụ quá nhiều.

1. Trẻ từ 0 - 6 tháng tuổi

Bé dưới 6 tháng tuổi chỉ cần bú sữa mẹ hoặc pha sữa bột theo đúng hướng dẫn, bởi vì trong đó đã bao gồm lượng dinh dưỡng và nước cần thiết cho bé.

Có một số cha mẹ lo sợ bé bị nhiệt, nên mỗi lần cho con ăn sữa xong lại cho bé uống thêm rất nhiều nước. Thận của trẻ dưới 6 tháng tuổi còn yếu, uống quá nhiều nước khiến các bé đi tiểu nhiều và lượng natri đồng thời bị mất đi.

Mất nhiều natri sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của đại não. Điều này dẫn đến các triệu chứng ngộ độc nước giai đoạn đầu như: khó chịu, buồn ngủ, thân nhiệt hạ thấp, phù mặt… nặng hơn còn có thể dẫn đến chuột rút, co giật, ngất lịm.

2. Trẻ từ 6 tháng - 1 tuổi

Giai đoạn này bé đã ăn dặm, vì vậy căn cứ vào tình hình sức khỏe và chế độ ăn của bé mà các mẹ có thể bổ sung nước cho trẻ.

Trên thực tế lượng nước trong khi bé bú vẫn tương đối đủ, nên chỉ cần bổ sung thêm một chút nước là được. Tuỳ thuộc vào loại thức ăn của bé là thực thẩm tương đối khô thì có thể tăng thêm lượng nước bổ sung.

Sau mỗi lần ăn xong, cho bé uống thêm khoảng 2 thìa con nước lọc, mỗi lần nhiều nhất khoảng 15 – 30ml, thứ nhất là để làm sạch khoang miệng cho bé, thứ 2 là có thể tốt cho vị giác thời kỳ đầu.

Để bé tiếp xúc với vị nhạt nhạt của nước sẽ rèn luyện cho bé thói quen uống nước sau này.

3. Bé trên 1 tuổi

Lượng nước uống tuỳ thuộc vào nhu cầu của bé, nhất là sau 1 tuổi bé có thể tự cầm cốc. Mẹ có thể rèn luyện cho bé thói quen uống nước.

Trên thực tế, uống nước nhiều khi là do thói quen, nếu như đợi tới khi cảm thấy khát rồi mới uống thì như vậy là đã bị thiếu nước rồi.

Cách nhận biết bé đã uống đủ nước:

Mẹ căn cứ vào màu sắc nước tiểu của trẻ để kiểm tra lượng nước uống đủ hay thiếu. Nước tiểu gần như trắng trong đến màu vàng nhạt là tốt, còn nước tiểu màu vàng cam sậm là thiếu nước.

Các mẹ lưu ý, trẻ dưới 6 tháng tuổi thì không cần uống thêm nước vì bé bú mẹ là đã cung cấp lượng nước đầy đủ. Với trẻ từ 6-12 tháng cần khoảng 200-300ml/ngày. Trẻ từ 1 tuổi trở lên uống nước theo nhu cầu.

Mặt khác, có thể dựa vào cân nặng của trẻ để xác định lượng nước cần cho cơ thể bé. Cụ thể: 4.5kg cần 425ml nước, 5kg -510ml, 6.3kg - 595ml, 7.2kg - 680ml, 8.1kg - 765ml, 8.5kg - 850ml, 9kg - 935ml, 10,9kg - 992ml, 11.8kg - 1020ml, 12.7kg - 1077ml, 13.6kg - 1105ml.

(Theo Afamily)